Inhoudsopgave Wat is acne?Kan acne behandeld worden?Tips & tricks op puistjes en acne te voorkomen1. Reinig je huid dagelijks2. Blijf ervan af!3. Vermijd te veel stress4. Draag natuurlijke stoffen5. Drink voldoendeWil je snel van je puistjes & acne af? Acne...
Inhoudsopgave Wat zijn puistjes?Middelen tegen puistjesWat is azijn?De samenstelling van azijnAzijnessenceAzijn en de huid1. Gaat huidveroudering tegen2. Vermindert acneklachten3. Vermindert littekensWil je snel van je puistjes & acne af? Als er een ding is waar...
Inhoudsopgave Wat is zuivel?De nadelen van zuivelEen verwarde hormoonhuishoudingEen verhoogde bloedsuikerspiegelLactose allergie of intolerantieVerzadigde vettenWil je snel van je puistjes & acne af? Velen van ons kennen deze uitspraak wel: ‘Melk is goed voor...
Inhoudsopgave 1. Acne en puistjes zijn het gevolg van een slechte hygiëne2. Acne en puistjes komen alleen voor in de puberteit3. Acne en puistjes ontstaan door ongezonde voeding4. Acne en puistjes verdwijnen sneller door veel blootstelling aan de zon5. Acne en...
Inhoudsopgave Wat is stressWat is de invloed van stress op je lichaam?AdrenalineCortisolWelke invloed hebben adrenaline en cortisol op de huid?De invloed van adrenaline op de huidDe invloed van cortisol op de huidDe gevolgen van een aanhoudende hoge...
Inhoudsopgave Wat is een crème?Anti-puistjes crème1. Salicylzuur2. Niacinamide3. Vitamine EWelke anti-puistjes crème kun je nu het beste gebruiken?De droge huidDe vette huidDe gemengde huidWil je snel van je puistjes & acne af? Puistjes, iedereen heeft er wel...
