21 mei 2025 | Vraag en antwoord
Leestijd: 2 minutenSporten is gezond, maar het herstel daarna is minstens zo belangrijk. Spieren en gewrichten hebben tijd nodig om te herstellen van de geleverde inspanning. Door je herstel serieus te nemen, voorkom je overbelasting, beperk je spierpijn en blijf je...
21 oktober 2024 | Vraag en antwoord
Leestijd: 3 minutenHeb je last van acne of vervelende puistjes en ben je op zoek naar een oplossing die écht werkt? Misschien heb je al gehoord over lichttherapieën zoals infrarood of rood licht voor je gezicht, die beloven je huidproblemen te verminderen. Maar hoe...
20 september 2024 | Vraag en antwoord
Leestijd: 4 minutenIedereen voelt zich weleens onzeker, vooral in situaties waarin je je kwetsbaar opstelt. Of het nu gaat om je uiterlijk, zoals puistjes of huidproblemen, of om sociale situaties waarin je je ongemakkelijk voelt, onzekerheid kan je behoorlijk in de...
14 juni 2024 | Vraag en antwoord
Leestijd: 2 minutenSporten heeft heel veel voordelen. Het zorgt niet alleen voor een fitter gevoel of een sterker lichaam, maar het is ook goed voor je fysieke gezondheid en zelfs je huid. De meeste mensen sporten om fit te blijven of om af te vallen. Toch heeft het...
29 april 2024 | Vraag en antwoord
Leestijd: 2 minutenCafeïne, de geliefde stimulerende stof die ons ‘s ochtends in beweging brengt en ons door de dag heen helpt, heeft niet alleen invloed op ons energieniveau, maar ook op onze huid. Terwijl we ons bewust zijn van de verkwikkende effecten van...
4 februari 2024 | Vraag en antwoord
Leestijd: 2 minuten Stress kan een significante impact hebben op ons welzijn, en dit geldt vooral voor onze huid. Voor mensen die hooggevoelig zijn, kan stress nog ingrijpender zijn. Hooggevoeligheid betekent vaak dat men meer vatbaar is voor externe...
