Zo krijg je met acne meer zelfvertrouwen

In de meeste gevallen is acne gelukkig ongevaarlijk en tijdelijk, maar toch mag de impact van acne niet onderschat worden. Het ziet er namelijk niet mooi uit en de meeste mensen krijgen acne in hun ontwikkelingsfase, namelijk de puberteit. In deze periode ben je al zeer onzeker over jezelf en je lichaam. En acne draagt daar zeker niet aan bij. Daarom kan het je zelfvertrouwen ook een klap geven. Heb je acne en daardoor weinig zelfvertrouwen? Lees dan zeker dit artikel, want we geven je originele tips voor meer zelfvertrouwen met acne.

Besef dat het tijdelijk is en je er alsnog cool kunt uitzien

Besef dat wanneer je acne hebt, er voldoende is wat je er aan kunt doen. Er zijn namelijk verschillende behandelingen mogelijk. Die kunnen de acne verminderen of zelfs helemaal laten verdwijnen. Maar zelfs als dit niet gelijk lukt, dan is acne in de regel altijd tijdelijk. En het betekent niet dat je met acne er niet cool uit kunt zien. Je kunt namelijk nog veel aan je uiterlijk doen. Denk aan mooie kleding dragen of een coole zonnebril bij Brilletjes.nl kopen. En perfectie an sich is sowieso niet aantrekkelijk. Vrijwel iedereen heeft wel iets opvallends. Juist dat maakt een mens ook uniek.

Benoemen

Als je acne hebt, dan is de kans groot dat je dit wilt ontkennen. Vrouwen gebruiken bijvoorbeeld veel make-up om het te verbergen en mannen durven bijvoorbeeld minder in de spiegel te kijken. Wanneer je acne hebt, vind je het misschien ook eng om andere mensen aan te kijken. Je probeert je als het ware te verbergen.

Maar juist deze methode werkt niet en zorgt er doorgaans voor dat je alleen maar onzekerder wordt. Wat dat betreft is het verstandig om de zogenaamde ‘olifant in de kamer te benoemen’. Je kunt er bijvoorbeeld met die persoon over praten en zeggen hoe je ermee zit. Veel mensen hebben daar extreem veel respect voor.

Besef dat weinig mensen er op letten

Veel mensen zijn in de veronderstelling dat anderen met ze bezig zijn. Om die reden durven ze zich bijvoorbeeld niet te profileren of lopen ze schichtig over straat zonder op te vallen. Maar wist dat je de meeste mensen over het algemeen voornamelijk met zichzelf bezig zijn en helemaal niet zo op je letten?

Als je acne hebt, denk je misschien dat iedereen naar je puisten kijkt. Het tegendeel is echter waar: de meeste mensen valt het niet eens op. En als het ze wel opvalt, dan is het niet iets waar ze veel mee bezig zijn. Acne is immers een zeer algemeen fenomeen en veel mensen hebben het gehad in hun puberteit. Als je je daar bewust van bent, dan is het ook minder erg om mensen aan te spreken of ze in de ogen te kijken.